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Husten? Bronchitis? – Bronchipret®

Tipps zur Genesung bei Husten und Bronchitis

Begleitend zu der Einnahme von Bronchipret® können Sie folgende Anwendungen zu Hause durchführen:

  • Warme Bäder oder Brustwickel (z. B. mit Quark) führen dem Körper Wärme zu. Sie sind auch für die Anwendung bei Kindern geeignet und können krampflösend und hustenberuhigend wirken. Dazu ein Baumwolltuch mit einer Schicht zimmerwarmem Quark (ca. 1 cm dick) bestreichen, auf die Brust legen, mit einem Handtuch einwickeln und ungefähr eine Stunde wirken lassen. Achten Sie darauf, danach nicht auszukühlen!
  • Ausreichend trinken, am besten warme Kräutertees oder „Heiße Zitrone" und Wasser. Damit wird der Flüssigkeitsverlust z. B. bei Fieber ausgeglichen und der Schleim bleibt flüssig. Wichtig auch bei kleinen Kindern. Hier darauf achten, dass die Getränke nicht zu heiß sind.
  • Viel frisches Obst und Gemüse, damit Ihr Körper ausreichend mit Vitamin C versorgt wird.
  • Inhalation: Heiße Dämpfe (mit oder ohne ätherische Öle) können die Beschwerden bessern. (Aber Vorsicht: Verbrühungsgefahr! Kinder sollten nur unter Aufsicht inhalieren! Säuglinge und Kinder dürfen nicht mit ätherischen Ölen inhalieren!)
  • Ausreichend Ruhe, damit sich Ihr Körper erholen kann.
  • Nicht rauchen! Rauchen schädigt die Selbstreinigungskräfte Ihrer Atemwege, indem es die Flimmerbewegung der feinen Härchen in der Schleimhaut hemmt, die für den Schmutzabtransport so wichtig sind.
  • Einreiben der Brust mit Balsam, die ätherische Öle wie Pfefferminz- oder Eukalyptusöl enthalten. Vorsicht: Nicht bei kleinen Kindern oder in der Schwangerschaft anwenden!