sommer

Startseite  / Heilkraft anwenden  / Kind  / Abwehrkräfte stärken

FAQ Abwehrkräfte stärken bei Kindern


Junge lachend an Ast hängend Bionorica Die häufigsten Fragen rund um die körperlichen Abwehrkräfte bei Kindern. Zum Beispiel: "Was kann ich zur Stärkung der Abwehrkräfte meines Kindes tun?"



Warum sind Kinder häufig von Entzündungen der Atemwege betroffen?
Kinder erkranken weitaus öfter an Hals- und Rachenentzündungen oder anderen Atemwegsinfektionen als Erwachsene. Dies liegt hauptsächlich daran, dass das Immunsystem bei Kindern noch nicht voll leistungsfähig ist. Besonders für unsere Kleinsten sind Schmerzen und Entzündungen im Hals- und Rachenraum sehr unangenehm. Die Aufnahme von Flüssigkeit und Nahrung ist quälend und wird dann häufig verweigert. Aber gerade wenn das Kind einen Infekt hat, ist es wichtig, auf die ausreichende Zufuhr von Flüssigkeit und Nahrung zu achten, damit sich der Allgemeinzustand nicht weiter verschlechtert und das Immunsystem seine Funktion aufrecht erhalten kann.


Gibt es pflanzliche Medikamente, die ich meinem Kind bei häufig auftretenden Erkältungen geben kann?
Kamille, Schafgarbe, Eichenrinde und Ackerschachtelhalm sowie Löwenzahnkraut sind z.B. in dem Arzneimittel Imupret enthalten. Imupret wirkt gleich zweifach: Es bekämpft die schmerzhafte Entzündung an Ort und Stelle, denn durch die ätherischen Öle der Kamille und die Wirkstoffe aus Eibisch und Schafgarbe gehen Rötung und Schwellung zurück. Die Schmerzen in Hals und Rachen werden gelindert. Darüber hinaus wirkt Imupret, indem es das Immunsystem unterstützt. Die großen, zuckerartigen Moleküle aus Eibisch und Kamille steigern die Abwehrkräfte des körpereigenen Immunsystems gegen Krankheitserreger. Die gerbstoffreiche Eichenrinde hemmt außerdem die Angriffskraft der Viren. Imupret ist für die Behandlung von Kindern genauso geeignet wie für Erwachsene.


Wie funktioniert die natürliche Abwehr der Atemwege?
Die ganze Oberfläche der Atemwege ist von einem schützenden Schleim überzogen. Schmutzpartikel und Krankheitserreger wie Viren und Bakterien, die mit der Atemluft eindringen, bleiben an der Schleimschicht haften. Der Schleim enthält Abwehrstoffe, welche die Erreger angreifen und unschädlich machen. Flimmerhärchen transportieren den Schleim in Richtung Rachen und schwemmen mit ihm viele Fremdkörper aus. Sie bewegen sich dabei wellenförmig zum Rachen hin. Hat der Schleim mit den Fremdkörpern den Rachen erreicht, wird er verschluckt. Eine ungestörte Schutz- und Reinigungsfunktion ist für die Abwehr von infektbedingten Atemwegserkrankungen wesentlich.


Wieso treten gerade im Winter so viele Erkältungen auf?
Damit die Schleimhaut ihre Schutz- und Reinigungsfunktion wahrnehmen kann, sind zwei Dinge von Bedeutung: die ungehinderte Arbeit der Flimmerhärchen und frischer, dünnflüssiger Schleim. Belastend für die Flimmerhärchen ist eine zu kalte oder zu trockene Atemluft. Kalte Luft verringert die Durchblutung der Schleimhaut, zu trockene Luft trocknet sie aus. Beide Ereignisse vermindern die Flimmerbewegung. Eine stark mit Schadstoffen belastete Atemluft kann die Leistungsfähigkeit der Flimmerhärchen überfordern. Tabakrauch ist besonders schädlich. Er geht wie eine Planierraupe über die Flimmerhärchen. Die Folge: Infektionserreger haben bessere Chancen, sich in den Atemwegen festzusetzen.


Was kann ich zur Stärkung der Abwehrkräfte meines Kindes tun?
Sorgen Sie für ausreichende Luftfeuchtigkeit und genügend Flüssigkeit, damit die Atemwege nicht austrocknen. Lüften Sie häufiger für einige Minuten. Steter Durchzug ist allerdings schlecht. Achten Sie darauf, dass Ihr Kind genügend trinkt. Ausreichend Bewegung - vor allem an der frischen Luft - ist ebenfalls gut für Ihr Kind. Auch eine ausgewogene, vitaminreiche Ernährung ist von großer Bedeutung. Wichtig sind besonders Vitamin C (zum Beispiel in Südfrüchten, Paprika, Kartoffeln, Sauerkraut), essenzielle Fettsäuren (zum Beispiel in Pflanzenölen und fettem Seefisch) und Mineralstoffe wie Selen und Zink (in Eigelb, Hefe, Milch).

















 
 

 Druckversion


 zurück